mtv 15/11/2018 01:26
Thumb lg 1bce27fa 3c3c 47e8 a4c6 d0c8ac419bc9

Vitamin E nên uống hay bôi hiệu quả hơn?

Vitamin E nên uống hay bôi hiệu quả hơn?: Vitamin E được xem là thần dược làm đẹp da. Nhưng các nàng đã thực sự biết cách làm đẹp với Vitamin E một cách an toàn và hiệu quả chưa? myphams.com sẽ giúp các nàng tìm hiểu nhiều hơn về...

publish 15/11/2018 01:26

Vitamin E nên uống hay bôi hiệu quả hơn?

Vitamin E nên uống hay bôi hiệu quả hơn?: Vitamin E được xem là thần dược làm đẹp da. Nhưng các nàng đã thực sự biết cách làm đẹp với Vitamin E một cách an toàn và hiệu quả chưa? myphams.com sẽ giúp các nàng tìm hiểu nhiều hơn về...


Myphams.com: mỹ phẩm Nhật, Hàn, Us, Uk chính hãng đáng mua nhất hiện nay

Vitamin E nên uống hay bôi hiệu quả hơn?: Vitamin E được xem là thần dược làm đẹp da. Nhưng các nàng đã thực sự biết cách làm đẹp với Vitamin E một cách an toàn và hiệu quả chưa? myphams.com sẽ giúp các nàng tìm hiểu nhiều hơn về loại thần dược này và làm sao để chúng phát huy hết tác dụng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày mà không gây hại cho làn da cũng như cơ thể của chúng ta nhé!

Kết quả hình ảnh cho Vitamin E nên uống hay bôi

Vitamin E nên uống hay bôi hiệu quả hơn?

Tác dụng “diệu kỳ” của Vitamin E đối với da

Vitamin E cũng giống như vitamin B1, Vitamin C là một loại Vitamin tan trong dầu và là một trong những Vitamin cần thiết cho cơ thể. Vitamin E có khả năng làm chống lão hóa da, chống nắng ngăn ngừa các tia UV. Nhờ vậy mà làn da của chúng ta tránh xa được những vết sạm và nám. Ngoài ra, Vitamin E còn có tác dụng trị mụn cấp tốc rất tốt.

Hiện nay, Vitamin E xuất hiện phổ biến trong những sản phẩm làm đẹp da và thực phẩm chức năng. Đồng thời, cũng có nhiều phương pháp làm đẹp bằng Vitamin E. Trong đó, có cả cách uống và bôi Vitamin E lên mặt. Nhưng bạn gái cần biết, uống và bôi Vitamin E sẽ có tác dụng không giống nhau.

Có nên thoa Vitamin E lên mặt?

Bên cạnh việc uống Vitamin E, các chị em cũng truyền nhau việc thoa Vitamin E dạng viên nang để giúp trị nám da, thâm mụn, thậm chí là làm trắng da.

Nhưng theo các bác sĩ cho biết, Vitamin E dạng viên nang dùng để uống không thích hợp để dùng lên vùng da mặt. Viên nang này có tỷ lệ dầu cao, vì thế đối với các bạn có làn da nhờn mụn thì có thể khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn.

Viên nang có tỷ lệ dầu cao sẽ khiến mụn trở nên nặng hơn (Ảnh: Internet)

Không những thế, các loại viên nang dạng uống không được điều chế cho việc sử dụng trực tiếp trên da. Khi bôi lên mặt, Vitamin E sẽ bị “bất hoạt” dưới ánh nắng mặt trời. Vì thế, việc bôi Vitamin E trực tiếp lên da không có tác dụng làm đẹp cho da mà còn gây ra một số nguy hại nhất định.

Lưu ý 

  • Sử dụng cách chăm sóc da mặt tự nhiên bằng các nguyên liệu thiên nhiên khác để tạo thành mặt nạ Vitamin E với liều lượng vừa phải.
  • Nên chọn các sản phẩm Vitamin E dành riêng cho da mặt, vì đã được tách đi lượng dầu không cần thiết và kết hợp cùng hợp một số thành phần có lợi cho da.
  • Không phải cứ bôi nhiều thì đẹp nhanh!
  • Thoa vitamin E chỉ phù hợp với các bạn da khô, nứt nẻ và có dấu hiệu lão hóa da. Nhưng nên kết hợp cả việc uống và bôi để có hiệu quả tối ưu nhất.
  • Nàng da dầu nên dùng Vitamin E qua đường uống thay vì bôi trực tiếp lên mặt.

Có nên uống Vitamin E?

Kết quả hình ảnh cho Vitamin E nên uống hay bôi

Bên cạnh việc tăng cường bổ sung Vitamin E từ nguồn thực phẩm làm đẹp da tự nhiên, các chị em thường chọn cách uống để bổ sung. Việc hấp thụ Vitamin E qua đường uống là điều vô cùng cần thiết cho cơ thể để giúp làn da cũng như cơ thể được bảo vệ và luôn tươi trẻ.

Tuy nhiên, Vitamin E không giống với các loại Vitamin tan trong nước khác như Vitamin A, C nên không thể tự đào thải. Nếu uống thừa Vitamin E sẽ dễ dẫn đến tình trạng lắng đọng ở các mô mỡ dưới da, không tốt cho sức khỏe. Không những thế còn dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể, mệt mỏi,… Ngoài ra, việc thừa Vitamin E còn dẫn đến sự cạnh tranh với các chất chống oxy hóa khác trong cơ thể và phá hoại các chất đó.

Lưu ý

  • Chị em chỉ nên bổ sung Vitamin với liều lượng cần thiết không quá 12 mg/ ngày đối với người bình thường.
  • Phụ nữ đang trong thời kì mang thai thì nên uống khoảng thêm 15mg/ ngày để cơ thể luôn đủ chất.
  • Với viên uống Vitamin E 400IU có trên thị trường, không nên uống trong thời gian quá lâu (> 2 tháng) để tránh tình trạng bị ứ đọng trong cơ thể.

 

Vitamin E là một hợp chất rất tốt để giúp cho làn da tươi trẻ, nhưng để làm đẹp với Vitamin E hiệu quả, trước hết hãy lắng nghe làn da chúng ta để sử dụng chúng đúng cách và an toàn.

từ khóa

  • 1 ngày uống bao nhiêu viên vitamin e
  • uống vitamin e vào thời gian nào trong ngày
  • vitamin e bôi mặt
  • ngày nào cũng bôi vitamin e được ko
Myphams.com: reviews đánh giá mỹ phẩm hot nhất thị trường: son môi, kem dưỡng da, kem chống nắng, nước hoa hồng, kem trắng da của Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan, US, UK, Pháp.... kèm địa chỉ mua hàng, giá bán, cách sử dụng chính xác nhất!

Author

Thumb lg 81af8c9f cff0 42f2 90f1 69da2678e68f

mtv

Bình luận Ic comment spice
0

Ic post comment off
Bình luận

‘Nếu bạn thích bài viết này, hãy "like" nó ’

Trở nên phổ biến từ myphams.com

Bài viết có liên quan


Bài gởi có liên quan