Cách trị mụn ẩn dưới da – Những cách bạn có thể làm ngay!

0
28

Mụn là vấn đề đau đầu nhất trong các vấn đề về da không những ở độ tuổi dậy thì mà còn cả những giai đoạn sau đó. Trong số đó, mụn đầu đen, sợi bã nhờn và mụn ẩn là ba loại mụn phổ biến nhất.

mụn ẩn, mụn đầu đenMụn khiến không ít bạn không thoải mái và thiếu tự tin

Có thể thấy mụn đầu đen là anh chàng khá dễ tính, chỉ cần chúng ta biết chăm sóc da và đợi mụn lên cồi rồi lấy nhân mụn ra là xem như đã phần nào “chia tay” ảnh.

*** Xem thêm: Nhật ký cô nàng bị mụn dai dẳng & Cách hô biến làn da rực rỡ

Sợi bã nhờn hay còn gọi là mụn cám, dễ hình dung nhất là những mụn bé li ti trắng trắng nhỏ nhỏ trải đều trên mũi, hai bên má và thậm chí vùng lõm ở cằm thường thấy ở những bạn có da hỗn hợp thiên dầu hay da dầu (da nhờn). Đây được gọi là “người tình trăm năm”, gần như là không bao giờ “bye bye” anh ấy được mà chỉ có thể tìm cách hạn chế và hạn chế mà thôi!

tri-mun-dau-den-an-toanSợi bã nhờn thường xuất hiện trên mũi 🙁

Cuối cùng là mụn ẩn, anh chàng đang được nhắc đến nhiều nhất trong khoảng 2 năm trở lại đây kể từ khi các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA, retinol…) được sử dụng rộng rãi và kiến thức chăm sóc da được các bạn trẻ quan tâm nhiều hơn.

*** Xem thêm: Acne.org Regimen – Sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da mụn

Tuy nhiên, để đẩy lùi mụn ẩn  đúng cách mà không để lại các hậu quả về sau như thâm mụn, rổ mặt hay thậm chí là sạm, nám da thì chúng ta cần tìm hiểu kiến thức chăm sóc da và áp dụng một cách linh hoạt cho phù hợp với làn da của mình nha! Chính vì vậy, hôm nay An sẽ liệt kê ra một số vấn đề đáng nhớ về mụn ẩn mà An đã rút ra được từ trải nghiệm bản thân cũng như thông tin có được trên các trang kiến thức chăm sóc da. Chúng ta bắt đầu nhé! 😀

Nhận biết mụn ẩn như thế nào?

Cái tên nói lên tất cả! Mụn ẩn là loại mụn không dễ dàng nhận biết khi nhìn trực diện vì mụn này ẩn dưới da và cách dễ nhất để biết xem mình có mụn ẩn hay không là bạn hãy rửa tay thật sạch và sờ vào da mình (Nhờ là tay sạch mới sờ lên mặt đó nha 😀 Không là sẽ dễ khiến da có mụn lắm nè 😛 )

cách trị mụn ẩnSờ vào vùng có mun ẩn sẽ thấy cộm cộm bên dưới da

Một cách “chuyên nghiệp” hơn thường thấy trong các spa là chiếu đèn ngược lên bề mặt da của bạn, mụn ẩn sẽ lộ rõ hơn bao giờ hết là những đốm lộn cộn, nơi da mặt bạn sần sùi, lộm cộm không mịn màng! Chính hắn đó!

mụn ẩn khó chịu và mất thẩm mỹDa bị mụn ẩn khi trang điểm sẽ lộ rõ mụn, da sần sùi mất thẩm mỹ

Mụn ẩn thường mọc ở đâu?

Anh này có thể xuất hiện và ám ảnh bạn ở bất cứ đâu 😛 nhưng nơi yêu thích của ảnh là hai bên gò má, khu vực quanh cằm hoặc trên trán (với những bạn hay để tóc mái).

mụn ẩn xuất hiện bất cứ đâuMụn ẩn có thể xuất hiện ở bất cứ đâu

Mụn ẩn thường đi thành cụm, ít khi mọc đơn lẻ mà chúng yêu thích “cuộc sống bầy đàn” : )) nghe có hơi kinh dị đúng không 😀 Nhưng thực tế là vậy đó, nếu mụn ẩn để lâu sẽ gây hiện tượng ăn luồng, càng để lâu càng ăn sâu xuống da và dễ gây viêm, rổ mặt nếu bạn không kịp thời điều trị đúng cách. Tuy nhiên, chúng ta thường hay “táy máy” và tự nặn mụn ẩn khiến mụn quay lại và gây viêm cục bộ bởi vì cồi mụn sâu bên dưới vẫn còn, chưa được lấy sạch. Nên cho tới lúc này, An vẫn khuyên bạn nên đi đến các nơi uy tín để lấy cồi mụn chứ đừng “tự xử” nhé 🙂

Nên đọc:  [Review] Serum Vitamin C 21.5 – Làn da trắng sáng căng tràn sức sống

Vì sao mụn ẩn xuất hiện?

Mụn ẩn có thể xuất hiện bởi rất nhiều lý do và để có thể phát hiện kịp thời và trị mụn ẩn đúng cách, bạn cần phải “lắng nghe làn da” của bạn. Hãy xem xét những nguyên nhân sau xem đâu mình đã “phạm” phải điều nào nhé!

1. Sản phẩm chăm sóc da hay sản phẩm trang điểm không phù hợp với làn da của bạn

vì sao mụn ẩn xuất hiệnSử dụng sản phẩm không phù hợp có thể gây ra mụn ẩn

Trước khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da và sản phẩm trang điểm bạn cần xem xét loại da của mình để lựa chọn sản phẩm dành riêng cho da và quan trọng là trước khi dùng toàn mặt bạn nên có một khoảng thời gian “test” để xem phản ứng của da đối với sản phẩm. Nếu không sao thì có thể dùng luôn còn nếu không may bị kích ứng thì có khi “còn-may-hơn” vì bạn biết để tránh, không khiến da có kích ứng trên diện rộng dẫn đến hậu quả không mong muốn. Cẩn thận vẫn hơn đúng không nào 🙂

Nếu bạn là da dầu hay hỗn hợp thiên dầu hãy lựa chọn những sản phẩm có tính chất mỏng, nhẹ, dễ thấm và đặc biệt kết cấu không nhờn rít, không quá dày và lúc dùng cũng lưu ý dùng ĐỦ LƯỢNG thôi nhé! Nếu bạn apply quá nhiều khiến da không thấm hết được cũng khiến bí tắc gây ra mụn nữa đó!

Sản phẩm chăm sóc da khuyên dùng dành cho da dầu hay hỗn hợp thiên dầu:

    CeraVe Foaming Facial Cleanser

    Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel

    Neutrogena Hydro Boost Water Gel

    Shu Uemura Cleansing Oil

    BIODERMA Sebium cleansing make-up removing water

Nếu bạn là da thường, da khô hay hỗn hợp thiên khô hãy lưu ý chú trọng vào việc cấp ẩm cho da là hầu như bạn nắm đến 70% chìa khóa để có làn da đẹp. Vì trên thực tế vấn đề mụn chỉ khiến những ai da dầu hay hỗn hợp dầu đau đầu thôi, còn da khô hay da thường thì thường ít khi bị. Tuy nhiên, bạn cũng nên chọn các loại sản phẩm phù hợp làn da của mình.

Sản phẩm chăm sóc da khuyên dùng dành cho da thường, da khô hay hỗn hợp thiên khô:

    CeraVe Hydrating Cleanser

    Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion+

    CeraVe Moisturizing Lotion

    CeraVe Facial Moisturizing Lotion AM/PM

    Xịt khoáng Caudalie/ Avene/ Inissfree

    BIODERMA Sensibio cleansing make-up removing water

cách chữa trị mụn ẩnDung dịch tẩy trang Bioderma có 3 loại tương ứng với mỗi loại da cho bạn lựa chọn. Da dầu dùng màu xanh ở giữa nhé 😛

Còn về trang điểm, điều quan trọng chủ chốt để không bị mụn dành cho bạn là TẨY TRANG!

cách chữa trị mụn ẩnSử dụng dầu tẩy trang khi trang điểm đậm, dùng son kem lì hay mascara không trôi để tẩy trang hiệu quả

Có nhiều loại tẩy trang trên thị trường hiện nay nhưng khuyên dùng nhất vẫn là dầu tẩy trang và micellar water. Đứng đầu về dầu tẩy trang có Shu Uemura, phiên bản rẻ hơn có DHC hay Neutrogena cũng là lựa chọn thích hợp. Nếu bạn không make-up mà có dùng kem chống nắng mỗi ngày thì vẫn nên dùng tẩy trang nhé! Lúc này lựa chọn micellar water sẽ gọn nhẹ hơn vì chỉ cần thấm bông và lau qua là đã làm sạch các chất bẩn rồi 🙂 Bioderma hay Garnier sẽ là 2 lựa chọn hàng đầu hen. Hai hãng này đều có chia ra từng loại cho mỗi loại da, hoặc nếu bạn băn khoăn không biết chọn loại nào hay lần đầu sử dụng thì cứ nhắm loại dành cho da nhạy cảm cho an toàn 😛

2. Tác nhân từ môi trường bên ngoài

Khói bụi, ô nhiễm môi trường khiến lỗ chân lông tắt nghẽn. Thời tiết nóng ẩm khiến da tiết nhiều dầu hơn và dễ bị mụn hơn….

Để có thể hạn chế bớt những tác động xấu này, đầu tiên bạn nên có thói quen bôi kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Spf khuyên dùng là từ 30 trở lên nhưng cũng đừng quá cao khiến lớp chống nắng nặng nề và bí da!

mụn ẩn gây khó chịuTập thói quen dùng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da

Nên đọc:  Xịt phụ khoa Summer’s Eve – Sạch hơn, thơm hơn cho vùng kín

Một số loại kem chống nắng An dùng thấy khá ưng và hợp da hỗn hợp dầu:

    Neutrogena Clear Face SPF 55

    Neutrogena Pure & Free Liquid SPF 50

    Anessa Perfect Gel Sunscreen SPF 50

    Clarins UV PLUS Anti-Pollution Sunscreen Multi-Protection Broad Spectrum SPF 50

    BIORE UV Aqua Rich Watery cream whitening Mousse SPF 50

Ngoài ra, đối với các bạn da dầu có thể dùng phấn phủ dạng trong suốt hoặc có màu nhẹ để phủ lên trên lớp kem chống nắng để tránh nhờn dính sẽ thu hút nhiều bụi hơn. Đây không hẳn là bạn đang trang điểm mà bạn đang thành lập một lớp bảo vệ da hoàn hảo hơn đó!

3. Cơ địa

Ở đây, An muốn nói đến cơ địa là do chính bản thân bạn có những vấn đề dẫn đến nguyên nhân hình thành mụn ẩn. Có thể là do da bạn tiết quá nhiều dầu khiến bí tắc lỗ chân lông hay bạn bị mụn ẩn là do da bạn nhạy cảm hay dễ kích ứng với nhiều chất trong sản phẩm …vvv Đây là chuyện không mong đợi và bạn cần phải hiểu cơ thể mình, hiểu được vấn đề bạn đang mắc phải để giải quyết dứt khoát hoặc tìm cách hạn chế bớt.

4.Thói quen sinh hoạt

Những thói quen xấu khiến da dẻ ngày càng xuống cấp trầm trọng mà bạn nên tránh đây!

    Ăn quá nhiều đồ cay, nóng, chiên, nướng

    Không uống đủ nước (2 lít) mỗi ngày

    Ngủ không đủ giấc (8 tiếng/ ngày)

    Thức khuya

    Ngồi trước màn hình laptop quá nhiều

    Không rửa tay sạch trước khi chăm sóc da

    Không tẩy trang

    Không bôi kem chống nắng

Phương pháp hạn chế và điều trị mụn ẩn

1. Loại bỏ nguyên nhân gây mụn: Để hạn chế và điều trị mụn ẩn hiệu quả, trước tiên bạn cần tìm hiểu chính xác nguyên nhân vì sao mình bị mụn và lập tức loại bỏ ngay để tình trạng mụn không nặng thêm.

2. Tẩy tế bào chết đều đặn mỗi tuần 1-2/ lần: Tẩy tế bào chết vật lý hay hóa học đều cần thiết thực hiện đều đặn để làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ cặn bã sau trong đó và đồng thời giúp da thực hiện tốt quá trình turn-over!

7_sai_lam_chi_em_thuong_mac_phai_khi_tay_te_bao_chet_lam_hai_da3Tẩy tế bào chết đều đặn mỗi tuần để tránh mụn ẩn

Một số loại tẩy tế bào chết dạng vật lý khuyên dùng:

    Tẩy tế bào chết dạng kì Cure của Nhật

    Tẩy tế bào chết dạng kì Detclear của Nhật

    Tẩy tế bào chết dạng hạt St.Ives

    Tẩy tế bào chết dạng hạt thành phần organic Acure

cach_su_dung_tay_trang_det_clearTẩy tế bào chết dạng kì là một trong những dạng tẩy tế bào chết vật lý dịu nhẹ nhất cho làn da

Bên cạnh đó, nếu bạn đã có routine dưỡng da cho riêng mình và muốn nâng cao hơn bằng việc thêm vào các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như BHA, AHA hay Retinols cũng sẽ giải quyết hiệu quả mụn ẩn. Tuy nhiên, nên nhớ rằng đây là “con dao hai lưỡi” có thể đem lại cho bạn làn da đẹp nhưng nếu bạn không biết chăm sóc da đúng cách và không nghiêm túc trong việc sử dụng nó thì An thật lòng khuyên là đừng dùng nhé! Đã dùng thì hãy tìm hiểu thật kỹ và áp dụng một cách có trách nhiệm với làn da của mình 😀

Tất cả sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học mà An đã dùng đều từ hãng Paula’s Choice. Hãng hiện phân phối chính thức tại Việt Nam và có các đại lý phân phối chính hãng, bạn có thể mua trial size dùng thử trước khi mua full size nên yên tâm rồi hén 😛

Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học mà An đã dùng và tâm đắc:

    Paula’s Choice Clear Regular Strength Anti-Redness Exfoliating Solution (2% Salycilic Acid): BHA được sử dụng hiệu quả nhất với nồng độ khoảng 2% và loại An dùng thuộc dòng kiểm soát mụn nên so với loại BHA các bạn thường dùng (dòng Skin Perfecting) sẽ dịu nhẹ hơn một chút và có thêm chức năng giảm sưng viêm cho mụn.

clear BHAAn dùng BHA 2% thuộc dòng kiểm soát mụn (dòng Clear) để tác dụng nhẹ nhàng trên da và giảm sưng đỏ cho mụn

    Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant: Kết hợp AHA và serum C để trị thâm sau mụn và làm sáng da hiệu quả. Đồng thời, An muốn kết hợp AHA và BHA để có tác động kép khi AHA tẩy tế bào trên bề mặt mở đường cho BHA thẩm thấu sau hơn vào da để tẩy tế bào chết sâu trong lỗ chân lông. Riêng loại AHA 8% Gel này hiện đã ngưng lưu hành tại Việt Nam theo chỉ định của Bộ Y Tế (do chứa thành phần gì đó mà theo Bộ là không tốt cho da) nhưng An vẫn tiếp tục dùng vì chính nhà sản xuất cũng không hề khai tử cho sản phẩm mà ngược lại loại này vẫn luôn được vote siêu cao trong các loại AHA có mặt trên thị trường hiện nay.

Nên đọc:  5 kem dưỡng cho da nhạy cảm tốt nhất hiện nay: trắng da, dịu nhẹ, giá rẻ

paula_schoice_skinperfecting8_ahagelexfoliant_900x900Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt da làm da sáng mịn

    Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment: Ố la la, đây là đại anh hùng! Phải nói là rất rất rất nên thử nếu bạn đang xoay quanh chuỗi tháng ngày mụn-hết mụn- mụn tập 2- hết mụn tập 2-….-mụn tập n :)) Nhưng mà anh này rất mạnh nên anh ấy cũng khá phiền, sẽ khiến da khô hơn và mẫn cảm với nắng hơn nên lưu ý thật kỹ dùm An là đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng nhé các gái yêu 🙂

retinolsPaula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment – Anh hùng cứu rỗi làn da của tớ <3<3<3

3. Dưỡng da đúng cách

Như đã nêu ở trên, An mong các bạn sẽ lựa chọn những sản phẩm phù hợp với da của mình và đặc biệt là đừng nên chạy theo xu hướng mà đổi sản phẩm liên tù tì nhé! Một sản phẩm cần ít nhất 1 tháng để cho bạn biết có phù hợp với da hay không nên hãy kiên nhẫn một tí nhé ^^

4. Xông hơi cho mặt mỗi tuần 1 lần

Xông hơi cho mặt để đẩy bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông ra hiệu quả. Cách này còn đặc biệt khuyên dùng cho các bạn da dầu vì khiến da thoáng hơn, tránh bí tắc và thậm chí có nhiều bạn còn nói sau khoảng 3-4 tuần áp dụng khiến da bớt tiết dầu và mềm mại hơn! An cho thêm tea tree oil của The Body Shop vào mỗi lần xông để tăng tính thư giãn và làm sạch, kháng khuẩn cho da nữa 😀

Nếu có điều kiện, bạn có thể đầu tư một cái máy xông mặt còn An thì dùng cách “tại gia” là đun nước nóng rồi đỏ vào một cái tô lớn và nhỏ tinh dầu vào, trùm khăn lên và xông thôi 🙂 Như ảnh minh họa này nè 😀

tuyet-chieu-xong-hoi-giup-lam-dep-da.jpg1_Xông hơi mặt mỗi tuần 1 lần để loại bỏ bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông nha 😀

4. Tẩy trang hàng ngày

5. Lấy mụn / Nặn mụn

Mục này hơi hấp dẫn đây :)) Các bạn nên đi lấy cồi mụn để giải quyết dứt điểm nhé chứ đừng sợ đau, sợ thâm hay sợ lấy mụn sẽ mỏng da (An nghe có bạn nói vậy mà choáng luôn đó :)) ) thì hoàn toàn sai lầm! Mụn không thể tự mất đi đặc biệt là những mụn cứng đầu như anh mụn ẩn dật này nên phải đi lấy ra nhé bạn ơi 😀

TUYỆT ĐỐI KHÔNG TỰ NẶN vì bạn không có đầy đủ dụng cụ tiệt trùng dễ gây viêm da lắm! Hãy đến các spa chăm sóc da và hô to “Gói lấy mụn!!!” dùm tớ! Hoặc chí ít bạn cũng nên đi soi da nhé, Paula’s Choice ở TpHCM có soi da miễn phí cho bạn và bạn có thể mua một suất chăm sóc da, lấy cồi mụn để an tâm hơn nếu không muốn đi spa bên ngoài hen.

Tổng kết

Mụn coi khó mà dễ miễn sao bạn nghiêm túc và có trách nhiệm với làn da của mình thôi <3. Hãy chú trọng chăm sóc da, nói không với kem trộn và hiểu làn da của mình để chia tay anh “mụn” và sớm có làn da đẹp nha các cô gái 😀 Hi vọng một chút chia sẻ của An sẽ giúp ích cho các bạn!

Chúc các bạn luôn xinh hihi

Myphams.com: reviews đánh giá mỹ phẩm hot nhất thị trường: son môi, kem dưỡng da, kem chống nắng, nước hoa hồng, kem trắng da của Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan, US, UK, Pháp.... kèm địa chỉ mua hàng, giá bán, cách sử dụng chính xác nhất!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here