5 Bí quyết trẻ lâu bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém cho phái đẹp

0
108

Hi các nàng, review chán rồi! Hôm nay mình lên bài post vì muốn chia sẻ cùng các chị em một vài kiến thức làm đẹp bổ ích nhưng lại không quá khó khăn để thực hiện như việc học thuộc tất cả các hợp chất sản phẩm làm đẹp hay phải loay hoay với hàng tá bước dưỡng da mỗi ngày, những điều rất đỗi bình thường, dung dị nhưng lại khiến bạn trẻ lâu đến không ngờ (tất nhiên nếu kết hợp luôn phương pháp dưỡng từ bên ngoài nữa thì hiệu quả càng cao). Mình tạm gọi là những bí quyết trẻ lâu nhé! Đây hoàn toàn là những điều mình đúc kết được qua học hỏi, quan sát, tham khảo + áp dụng chứ không phải chỉ riêng bản thân mình nghĩ ra nên mình xin “khuyến cáo” rằng những phương pháp trên hoàn toàn khách quan. Bạn đã sẵn sàn chào đón bí quyết trẻ lâu bí quyết trẻ lâu mà mình sắp nói ra chưa?

5 Bí quyết trẻ lâu bí quyết trẻ lâu mà không tốn kém cho phái đẹp

Chọn trang phục

Ở thời buổi hiện đại này chúng ta nhìn phong thái qua trang phục đầu tiên, không phải bỗng nhiên mình đề cập đến trang phục đầu tiên ma cũng bởi vì lý do này “trước khi quan tâm đến người đó về nhiều khía cạnh khác nữa, điều đầu tiên bạn nhìn thấy chính là những gì họ đang khoác lên người”, cũng chính vì lý do đó, nhiều người bị “đánh lừa” theo đúng nghĩa đen và nghĩa bóng đều nằm ở đây. Trang phục nói lên phong thái, mắt thẩm mỹ cũng như tính cách của bạn. Nói hơi xa xôi chút thôi chứ mình chỉ muốn nhắn gửi các nàng luôn chú ý chọn:

Trang phục sáng màu, tươi trẻ: Có nhiều nữ giới tự cho rằng “mình lớn tuổi rồi, mặc đồ màu, trẻ quá thấy kỳ”. Trên thực tế nếu bạn có mặc một bộ đồ màu sắc tươi tắn, kiểu dáng đơn giản phù hợp với cơ thể, nước da… thì đố ai đoán được tuổi thật. Trang phục sáng màu, trẻ trung không những giúp bạn “hack” tuổi trong mắt người khác, còn có tác dụng mang lại tinh thần sảng khoái, vui tươi cho người mặc mỗi khi nhìn mình trong gương, từ đó bạn sẽ không còn quá suy nghĩ về tuổi tác của mình mà nghĩ mình già dặn, đầu óc vui tươi hơn, cũng khiến bạn trẻ hơn.

trang phục

Phục trang sáng màu, thiết kế nhã nhặn là lựa chọn tốt.

Trang phục vừa vặn với cơ thể: Mình đã từng rất kết những bộ váy đầm kiểu xòe suôn rộng vì sự thoải mái chúng mang lại, nhưng thật chẳng may do cơ địa tròn trĩnh, cứ mỗi khi mặc thì lại bị hỏi “Khi nào sinh bé ?”, mình đã dẹp bớt những chiếc đầm ấy cho mẹ mình vì mẹ mặc size lớn có vẻ vừa vặn hơn, còn mình thì sắm những bộ quần áo vừa với cơ thể, từ đó không bị hỏi những câu “hấp diêm tinh thần” lãng xẹt vậy nữa.

trang phục 2

Phục trang vừa vặn giúp tôn dáng hơn.

Chọn mỹ phẩm

Nếu ở trên đề cập về trang phục, giày dép, quần áo…. thì mỹ phẩm bạn tô vẽ lên mặt cũng là điều đáng quan tâm khi cứ 100 cô gái thì hết 99 người dùng mỹ phẩm, ít nhất là một thỏi son môi. nếu bạn không thuộc trường phái thích trang điểm ấn tượng thì cứ môi son má đào nhẹ nhàng, tươi tắn vừa phải. Những sắc son môi được gợi ý để “HACK” tuổi tác tốt nhất mà không bị lố là kiểu hồng cam, đỏ cam, cam sữa, cam hồng…. Phụ nữ càng thấy mình lớn tuổi càng có xu hướng chọn son môi với những màu bầm, tông nâu không hẳn vì sở thích, mà còn vì nỗi sợ “mình lớn rồi, tô son màu tươi con nít nó cười”.

Xin thưa! các chị em cứ chọn màu tươi vừa phải, nhẹ nhàng, miễn đừng lố kiểu neon thì trông trẻ trung hơn nhiều và sẽ cảm thấy yêu đời nhiều hơn, mặt mũi sáng hơn, không nói ra cũng không ai biết tuổi của mình là bao xuân, nên đừng tự “tố cáo”mình vậy chứ 🙂

Hơn 30 tuổi mà nhìn trẻ như 20 đó!

Ví dụ điển hình: Go Hye Sun, cô nàng nổi lên sau bộ phim Boy Over Flower, sau khi phim phát sóng xong, hầu hết khán giả đều té ngửa khi biết cô nàng đã 30 tuổi. Bí quyết ở đây là làn da trắng, trang điểm tự nhiên, đôi mắt luôn mang vẻ to tròn long lanh, môi màu hồng phơn phớt.

Ăn uống

Đi đâu ăn gì cũng phải gọi thật nhiều rau vào, bún, cơm, mì, phở ít một chút cũng được.

Luôn phải có sữa chua trữ tủ lạnh một lượng vừa đủ ăn trước khi hết hạn, mỗi ngày 2 hộp là đẹp.

Đi đâu cũng kè kè một chai nước bé bé cũng được, uống mỗi khi rảnh, thỉnh thoảng một hớp là được, hạn chế đồ có ga. Lưu ý uống nước một ít trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dây, nước ấm càng tốt, nếu bạn lười thì không cần phải pha trộn bất kỳ thứ gì như người ta vẫn mách nhau kiểu mật ong hay chanh, đường gì đâu, một cốc nước ấm vừa sức thôi là đủ.

Bí quyết trẻ lâuT

ận dụng triệt để rau quả tự nhiên

Sinh hoạt

Đi ngủ sớm: Mình luôn để ý theo dõi tình trạng da vì là một đứa da siêu dầu nên có thể sạm đi bất kỳ lúc nào……nhất là những ngày ngủ không đủ giấc, hậu quả thấy liền (Eo ôi khiếp !!!). Vì vậy, một ngày bạn ngủ sớm bằng đắp 1 miếng mask dưỡng da, mỗi miếng mask dưỡng bây giờ rẻ nhất xài ngon ngon cũng trên 20k rồi, đã thế ngủ sớm còn giúp da bạn giữ độ đàn hồi tốt, thư giãn đủ, lâu lão hóa. Nếu hàng ngày ngủ sớm bạn sẽ tiết kiệm được 20k mỗi ngày để chăm sóc da cầu kỳ đấy (quá hời). bên cạnh đó mình cũng lưu ý các nàng hay ngủ muộn bất đắc dĩ nhớ mua thêm mặt nạ dưỡng đắp để “níu kéo” lại những hậu quả khó lường cho da do thiếu ngủ nhé.

Bí quyết trẻ lâu

Ngủ ngon, ngủ đủ giấc sẽ tiết kiệm chi phí vào sản phẩm, dịch vụ dưỡng da.

Tập thể dục: Mỗi ngày chỉ cần bạn đi bộ nhanh hoặc chạy bộ 30 phút là đã có thể thải rất rất nhiều độc tố, mỡ thừa trong cơ thể một lượng đáng kể, không những dáng dấp chuẩn hơn, ngực săn chắc mỡ màng hơn mà mặt V-Line hơn không cần phải tiêu tốn vào thẩm mỹ nhân tạo. À mình quên nói về tác động đến da nhỉ, biết bao nhiêu cô nàng da dầu lười dưỡng thể như mình vì sự bết dính khó chịu, nhà mình nhiều dưỡng thể lắm, đủ mùi hương, nhưng thỉnh thoảng thấy lạnh lẽo mới lấy ra trây trét, mình cảm nhận rõ ràng sau vài hôm kiên trì thể dục, da đã bóng khỏe hẳn hoi nhờ khí huyết lưu thông sau những ngày tập tành gian khổ, chắc cũng một phần vì khi tập bạn khát nước nạp vào cơ thể cũng góp phần thanh lọc da. Các nàng có thể tự chọn cho mình những môn thể dục phù hợp như Yoga, GYM, Aerobic, Belly Dance……. còn nếu có người yêu và cùng đam mê thì hãy rủ nhau tham gia lớp Dancing Sport, mình đảm bảo tâm hồn hai bạn sẽ luôn tươi trẻ, dáng chuẩn đẹp miễn bàn ai gặp cũng ganh tị. hehe…

bí quyết trẻ lâu

Tập thể dục giúp cơ thể dẻo dai, lưu thông khí huyết, phòng bệnh

Trạng thái

Có thể khi buồn bạn không thể khóc, nhưng bực thì bạn cứ “xả”, khoa học đã chứng minh giữ nỗi uất ức trong lòng lâu dần sẽ thành bệnh, mặt mũi tạo nét hung hăng hẳn lên. Bên cạnh đó bạn cần bớt suy nghĩ, tĩnh tâm, luôn tìm niềm vui cho mình để hạn chế buồn bực, đành là giữ trong lòng mà không “xả” thì thành tâm bệnh, nhưng lúc nào cũng có chuyện khiến bạn không vui, không vừa lòng thì bạn sẽ trở nên rất đáng ghét bởi vẻ ngoài lúc nào cũng hung tợn, cơ thể người cũng liên quan đến phong thủy, như kiểu âm – dương hòa hợp, tánh khí hòa nhã thì sắc diện mới tươi trẻ và ít hằn nếp nhăn. Vậy nên, hãy luôn tự tìm niêm vui cho bản thân mình nhé !

bí quyết trẻ lâu: cườiCười vô tư như một đứa trẻ giúp bạn giảm stress

Mình không mấy đồng ý với khái niệm cười nhiều sẽ bị hình thành nếp nhăn vì thực chất thì ai cũng sẽ phải có nếp nhăn, phải già đi, đó là định luật rất đỗi tự nhiên của cuộc sống các nàng ạ! Vậy nên điều gì đến sẽ đến, sợ cười có nếp nhăn thì mua thêm kem dưỡng chuyên dùng cho khóe môi, đuôi mắt mà thoa, mà đắp thêm, chứ tiếc nụ cười thì coi như không ai thèm giao tiếp với bạn rồi đấy, đã thế tình hình cũng chẳng khá hơn. bạn có biết bao nhiêu người bị dị tật môi và không thể cười dù họ khao khát nụ cười biết bao nhiêu, đừng tiếc một nụ cười bởi bạn cười luôn rất xinh, và bạn đừng quên điều đó !

bí quyết trẻ lâu

Vâng! ai lại không muốn mình đẹp, ai lại không muốn mình trẻ lâu, nhất là chị em phụ nữ, chúng ta hãy bắt đầu bằng những điều đơn giản nhất để luôn tươi trẻ. Sau khi đọc bài này, còn có thêm phương pháp nào tốt nữa các bạn vui lòng comment bên dưới cho mọi người cùng biết nhé! Thân ái!

từ khóa

  • bí quyết trẻ lâu của phụ nữ nhật
  • bí quyết trẻ lâu của người xưa
  • kinh nghiệm trẻ lâu
  • uống thuốc gì để trẻ lâu
Myphams.com: reviews đánh giá mỹ phẩm hot nhất thị trường: son môi, kem dưỡng da, kem chống nắng, nước hoa hồng, kem trắng da của Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan, US, UK, Pháp.... kèm địa chỉ mua hàng, giá bán, cách sử dụng chính xác nhất!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here